Illustration : checklist

Checklist d’urgence

Repères simples. En cas de danger immédiat : appeler le 112.

Signaux nécessitant un avis rapide

Ce que vous pouvez faire maintenant

Signaux nécessitant un avis rapide

Un repère simple : si l’état physique ou psychique inquiète, demandez rapidement un avis médical.

Malaise, perte de connaissance, douleurs thoraciques, confusion.
Vomissements répétés, signes de déshydratation, saignements.
Idées suicidaires ou gestes d’automutilation.

Ce que vous pouvez faire maintenant

Appeler un·e professionnel·le / urgences si besoin.
Noter 5 faits : symptômes, fréquence, évolution, risques, contexte.
Choisir une prochaine étape : rendez-vous / orientation.

Et maintenant ?

Vous voulez une orientation en 3 étapes ?

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