ABE
Illustratie: checklist

Noodchecklist

Eenvoudige handvatten. Bij onmiddellijk gevaar: bel 112.

Signalen die snel medisch advies vragen

Eenvoudige regel: als je fysieke of mentale toestand je zorgen baart, vraag dan snel medisch advies.
  • Onwel worden, bewustzijnsverlies, pijn op de borst, verwarring.
  • Herhaald braken, tekenen van uitdroging, bloedingen.
  • Suïcidale gedachten of zelfbeschadiging.

Wat je nu kan doen

  • Contacteer een zorgprofessional of de spoed als dat nodig is.
  • Noteer 5 feiten: symptomen, frequentie, evolutie, risico’s, context.
  • Kies een volgende stap: afspraak / oriëntatie.

En nu?

Wil je een oriëntatie in 3 stappen?
Ik heb hulp nodig